A quels résultats peut-on s’attendre?

A quels résultats pouvez-vous vous attendre ?

Il est essentiel pour moi d’aider chaque personne qui vient me consulter à trouver la solution qui sera la sienne pour résoudre le (ou les) problème qui se pose à elle: non pas la bonne solution selon la société, les médias, les parents, le conjoint ou les amis, mais la solution qui sera la bonne pour VOUS qui venez me voir. Il s’agit parfois de réussir à dire non, de réussir à oser se lancer ou à faire un choix difficile. Ou encore de parvenir à poser un regard différent sur soi-même, sur sa situation et sur son entourage. Bien souvent, il est question d’estime de soi, de confiance en soi et comment réussir à (mieux) prendre soin de soi-même.  psychologue vlezenbeek

Résultats possible d’une psychothérapie

  • Une psychothérapie peut vous permettre de reprendre confiance en vous, d’entrer plus facilement en relation avec les autres.  psychologue vlezenbeek, psychologue leeuw saint pierre
  • Elle peut vous rapprocher de votre conjoint(e), ou vous permettre d’avoir le courage de le quitter.
  • Elle peut vous aider à faire un choix difficile.  psychologue vlezenbeek, psychologue leeuw saint pierre
  • Elle peut vous permettre de mieux vous comprendre vous-même et vos émotions, vos désirs, vos besoins.
  • Elle peut vous libérer de vos peurs, de vos angoisses.  psychologue vlezenbeek, psychologue leeuw saint pierre
  • Elle peut vous aider à retrouver la joie de vivre et la motivation pour avancer.
  • Elle peut vous permettre de devenir plus calme, plus patient.
  • Elle peut vous libérer de certains blocages émotionnels qui vous empêchaient d’avancer.
  • Etc…  psychologue vlezenbeek, psychologue leeuw saint pierre

Le résultat d’une thérapie varie bien sûr d’une personne à l’autre. Certains verront leur problème totalement résolu en quelques séances. Pour d’autres, il faudra un travail un peu plus long, et il sera nécessaire de prendre le temps de démêler des fils très serrés de traumatismes, blessures, peurs, et colères parfois anciens et enfouis plus ou moins profondément.. Mais dans de nombreux cas, en quelques séances vous aurez beaucoup avancé pour trouver comment vivre avec certains symptômes de manière à ce qu’ils vous gênent le moins possible.

Pour en savoir plus sur mes séances de psychothérapie…

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à me téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet de Psychothérapeute Leeuw-Saint-Pierre (Vlezenbeek).

Lara Fernandes – Psychologue

lara fernandes psychologue bruxelles

Thérapie de la dépression

Traverser une période difficile durant laquelle vous ressentez des émotions négatives peut arriver à tout le monde. Cela ne veut pas nécessairement dire que vous faites une dépression.  Seul un professionnel spécialisé peut diagnostiquer votre état. Cependant, en vous familiarisant avec les symptômes typiques d’une dépression, vous serez mieux placé pour analyser votre situation et pour en parler éventuellement à un professionnel de la santé.

Un travail thérapeutique

Un travail thérapeutique est une démarche très personnelle nécessitant un réel engagement tant du professionnel que du client ainsi que respect et confiance mutuel. C’est à double sens : vous m’apportez autant que je vous apporte, c’est une co-création de la relation.