Thérapie des traumatismes

Psychologue Leeuw-Saint-Pierre (Vlezenbeek) propose une thérapie aux victimes de traumatismes

Si vous avez déjà vécu ou été témoin d’un événement terrifiant et que celui-ci vous a donné un sentiment d’impuissance, vous avez sans doute été traumatisé.  Les traumatismes sont causés par une situation souvent hors de votre contrôle où vous avez ressenti une émotion forte, telle qu’une peur intense, que vous n’avez pas pu exprimer.

Il est fort probable que les symptômes de votre traumatisme ne se manifestent pas instantanément.  En effet, il arrive souvent que les symptômes apparaissent bien après l’événement traumatisant.  C’est parce que les émotions que vous n’avez pas pu exprimer demeurent dans vos pensées et deviennent un fardeau mental et physique.

Quels sont les symptômes d’un traumatisme? traumatisme psy

La liste suivante vous indique quelques-uns des symptômes les plus courants:

  • Vous revivez fréquemment l’événement qui vous a traumatisé ou bien vous évitez complètement d’y penser et d’en discuter pour éviter de ressentir à nouveau certaines émotions,
  • Vous ne parvenez pas à vous concentrer, thérapie de traumatisme leeuw saint pierre
  • Vous avez des difficultés pour vous endormir ou pour rester endormi,
  • Vous faites souvent des cauchemars, thérapie de traumatisme leeuw saint pierre
  • Vous vous sentez régulièrement impuissant et démuni face à la vie,
  • Vous surveillez continuellement votre entourage, juste au cas où,
  • Un rien suffit à vous mettre en colère, Etc. thérapie de traumatisme leeuw saint pierre

 

Pour en savoir plus sur mes séances de psychothérapie…

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à me téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet de Psychothérapeute Leeuw-Saint-Pierre (Vlezenbeek).

Sophie Raes – Psychologue

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Thérapie de la dépression

Traverser une période difficile durant laquelle vous ressentez des émotions négatives peut arriver à tout le monde. Cela ne veut pas nécessairement dire que vous faites une dépression.  Seul un professionnel spécialisé peut diagnostiquer votre état. Cependant, en vous familiarisant avec les symptômes typiques d’une dépression, vous serez mieux placé pour analyser votre situation et pour en parler éventuellement à un professionnel de la santé.

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